ja na miejscu Diaza bym brał, bo tak to może się nie doczekać walki z Conorem a teraz jest tak popularny, jest w swoim prime, ma dobrą kasę za walki, powinien walczyć 2-3 razy w roku
[...] i Eddie Alvarezem. W 2017 roku na walce bokserskiej z Floydem Mayweatherem zarobił szacunkowo 100 milionów dolarów, a niedawno został sklasyfikowany przez Forbesa na #4 miejscu w rankingu najlepiej zarabiających sportowców. Ali Abdelaziz uważa jednak, że Conor McGregor roztrwonił wszystkie pieniądze i teraz wróci do Oktagonu, ponieważ mu ich [...]
[...] Teraz wystarczy powtórzyć wszystko od początku z dwiema 28kg za pół roku z 2x32kg za rok z 2x36kg za dwa lata z 2x40kg . Dołożyć rwanie z 24x200p/10 min. :-) Ja na twoim miejscu na intro kupiłbym do dubletu jedną 28kg bo z tego co piszesz to masz tylko jedną 28kg. Ps przy zarzucie przy chwycie na podłodze za kule kciuki mam skierowane do [...]
[...] Może też szamaj twaróg bez węgli a z warzywami czy ziarnami. Rwanie niestety jest bolesne dla skóry dłoni. Na mistrzostwach zerwałem odcisk na środku dłoni, choć nigdy wcześniej nie miałem odcisków w tym miejscu. Magor stwierdził, że to błąd techniki. Może goniłem ostatkiem sił i dlatego. Pokombinuj z chwytem, może krótsze serie na początek. ;)
Zajechać się to szybko można, tylko czy to przyniesie jakieś korzystne efekty na dłuższą metę?? To zdanie powinnam sobie wydrukować i powiesić w widocznym miejscu :-D Mam ogromny talent do zajeżdżania się, a później się denerwuje, że treningi nie dla tak jak chcę. Niby wiem, że więcej nie znaczy lepiej, ale... nie dociera }:-(
[...] przerw przy aktualnej sile Panteona niema sensu i jak pisales zrobic mniej w pelnym zakresie i to lepiej wzmocni. Panteon nie wiem moze ja to za bardzo biore do siebie bo jakbym byl na miejscu Wycwiela to musial bys mi wysylac taka sesje pompek zanim pozwolilbym Ci zejsc z czasem,no chyba ze On to pierniczy bo i tak z tego nic niema ?
[...] mowi mi zeby skupić sie jednak na areobach i dalszym gubieniu tkanki, trening siłowy traktować zaś jako dodatkowa aktywność ale nie priorytetową. Kiedy zgubie więcej i tłuszczu bedzie mniej dopiero wtedy przesunąć aktywność w stronę treningu siłowego. Krótko mówiąc. Stawianie treningu siłowego na pierwszym miejscu jest dla mnie za wcześnie. Si?
[...] Kiedy zgubie więcej i tłuszczu bedzie mniej dopiero wtedy przesunąć aktywność w stronę treningu siłowego. Krótko mówiąc. Stawianie treningu siłowego na pierwszym miejscu jest dla mnie za wcześnie. Si? Nieeee :-{ Tylko nie to. Trening siłowy to podstawa jak chcesz redukować i nie wyglądać jak flak. Sam lubię biegać ale uważam, że [...]
[...] tych pierwszych dyszkach poniżej godziny to miałem grubo ponad 85. Druga sprawa że ja kalecze zwykle chodzenie. Serio. Podobno mam w zwyczaju „kiwać się” na boki podczas chodzenia. Z tegoż powodu w poprzednim miejscu pracy byłem znany jako vel „kiwak”. Może ta „dysfunkcja motoryczna” ma związek z obciążeniem bioder podczas dłuższych wybiegów.
Wypad do Aquaparku z rodziną. Na miejscu udało mi się popływać 40 min(1000m) na basenie 25 m. Po pływaniu ból w barku w przy ruchach ręką. Mam nadzieje ze nic poważnego i do jutra przejdzie Miska słabo : do 21 1100 kcal Zaraz nadrobię kolejnym 1000 8-) Jutro ławka i siady. /SFD/2018/7/16/3479a9f62ad04cd883ba38d800779220.jpg
Nie, no tyle gadania o pierdołach - a o Owcy ledwie 2 zdania. Bidula. A Ty ile jesteś czasu na miejscu, zeby było sens w tym garażu takie gniazdko wić? 3 tygodnie w domu/ 2 tygodnie w pracy. Oczywiście ze jest sens:)
Moim zdaniem póki waga leci, yohimbina nie jest Ci do niczego potrzebna. Na Twoim miejscu skupiłbym się bardziej nad zachowaniem mięsa podczas redukcji. Siedem kilo w miesiąc to w chooj dużo.
[...] wystarczy że pedałuję. Jeszcze sobie kto co pomyśli ;-D I w nawiązaniu do doskonałości Polara Trzy tabelki porównujące dokładność różnych urządzeń w terenie. Na pierwszym miejscu stryd, co właściwie nie dziwi, a reszta jak widać. /SFD/2019/5/1/c86e68b7c9b24ac2b7ba83e8b560f701.jpg /SFD/2019/5/1/2149ffc421494be7a778da3600ebf58c.jpg [...]
[...] jest nie korzystać, tez bym brał, tak samo jest głupotą nie brac emerytury jak się płaciło na ZUS (który istnieć też nie powinien). To nie powinno istnieć na pierwszym miejscu. Na drugim miejscu - propozycja agaresa jest imo świetna, ale jeszcze lepiej po prostu wy.yebać podatek dochodowy, który jest karą za pracę - im więcej pracujesz tym [...]
[...] odwagi skakać - szczególnie że ludzie wiedzieli co ci ludzie potrafili robić z Polakami w 44 i po wojnie. Mnie przeraża, że sprowadza się ich aż tylu, daje dofinansowania do mieszkań, dotacje z Urzędu Pracy do pensji jakieś. Ci ludzie kiedyś jeszcze nam tu na miejscu pokażą na co ich stać. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2018-07-11 08:20:43
[...] bez kontraktu z UFC? Bellator jest zainteresowany podobnie jak Wanderleiem Silvą Tak obrót sytuacji może sprawić, że wkrótce niektórych z tych zawodników zobaczymy w innych organizacjach i niewykluczone, że będzie to Bellator. W tym miejscu dochodzimy do drugiego źródła informacji, czyli Bellatora i szefa organizacji Scotta Cokera Więcej
[...] i organizacją Bellator to dla mnie zaszczyt. Nie mogę doczekać się pracy dla tej świetnej organizacji, która szanuje swoich pracowników, a zawodników stawia na pierwszym miejscu.” Przypominamy, że „Stich” został zwolniony z kontraktu z UFC z powodu krytyki umowy sponsorskiej między spółką zarządzającą UFC – Zuffą, a firmą odzieżową Reebok, [...]
Szybkie newsy ze świata sportów walki
